מתכון מושלם לעראיס דגים בריא ביותר

מתכון מושלם לעראיס דגים בריא ביותר☝️☝️☝️

אין כמו עראיס קראנצ'י וטעים❗
הבעיה עם עראיס רגיל שהוא נעשה מבשר שמן מאד, הוא כולל בתוכו שומן כבש ולכן כמות השומן הרווי בו גבוהה והערך הקלורי לפיתה נורא גבוה ולא תמיד משתלם לנו לשלב אותו בתפריט..

הכנתי עראיס דגים בהשראת חבר טוב שלי עמיחי😘♥️ עם קצת שינויים שלי.

אז קבלו מתכון בריא ביותר לעראיס שתוכלו לשלב לכם בתפריט בכייף ביום יום😘❗

כמובן שדאגתי לכם לערך תזונתי מדוייק עבור פיתה שלמה ועבור חצי פיתה😊

הוראות הכנה מלאות בתמונות☝️ אם יש שאלות מוזמנים לשלוח לי.

קארין זרדז