ליווי אישי

ליווי אישי של מאור וקארין

תוכנית תזונה ואימון שנבנית אישית למטרה – מסה, חיטוב או שמירה – ומתעדכנת לאורך הדרך. כל הקשר מתבצע בתוך האפליקציה.

מה כלול בכל חבילה

שאלון היכרות מלא והצהרת בריאות
תפריט אישי לפי היעד – מסה, חיטוב או שמירה – סביב המאכלים שאוכלים בפועל, כולל ארוחות בחוץ
תוכנית אימון אישית לחדר כושר או לבית, עם סרטוני הדגמה
עדכון שבועי באפליקציה: משקל ו-3 תמונות (מלפנים, מאחור ומהצד)
עדכון התפריט והתוכנית לפי ההתקדמות
הודעות למאור ולקארין בתוך האפליקציה
מאמן AI באפליקציה לשאלות יומיומיות
מאמן אחראי: מאור או קארין

המחירים

3 חודשים

3,000 ₪

כ-1,000 ₪ לחודש

התחלה ממוקדת: תוכנית אישית ומעקב שבועי.

השארת פרטים

6 חודשים

הכי משתלם

5,000 ₪

כ-833 ₪ לחודש

מספיק זמן לבנות מסה או להגיע לחיטוב, ולראות מגמה.

השארת פרטים

12 חודשים

8,000 ₪

כ-667 ₪ לחודש

שנה שלמה: עונת מסה ועונת חיטוב, עם ליווי לאורך כל הדרך.

השארת פרטים

המחירים כוללים מע״מ. האפליקציה כלולה בכל חבילה.

בסוף החבילה

אפשר להמשיך בליווי אישי, או להמשיך עם האפליקציה בלבד – התוכנית ממשיכה להתעדכן אוטומטית, בלי קשר אישי. מי שסיים חבילה של 6 חודשים יכול לחדש ל-6 חודשים נוספים ב-3,000 ₪.

למי זה מתאים

מגיל 18 ומעלה. מומלץ להתייעץ עם רופא לפני תחילת תוכנית אימונים.

שאלות נפוצות

למי הליווי מתאים?

למתאמנים שרוצים לעלות במסת שריר, להתחטב או להגיע לכושר הכי טוב שלהם – מתחילים ומתקדמים, גם בלי שום כוונה לעלות על במה. הליווי מתאים גם למי שרוצה פשוט לאכול ולהתאמן נכון.

מה ההבדל בין ליווי אישי לאפליקציה בלבד?

בליווי אישי מאור וקארין בונים את התוכנית ומלווים לאורך הדרך. באפליקציה בלבד התוכנית מתעדכנת אוטומטית, בלי קשר אישי. מסלול האפליקציה בלבד ייפתח בקרוב.

האם יש פגישות פנים אל פנים?

לא. MZK עובדת אונליין בלבד, עם לקוחות בכל העולם. כל הליווי מתבצע באפליקציה.

איך מתקשרים עם מאור וקארין?

בהודעות בתוך האפליקציה, למנויי הליווי האישי.

מה קורה בסוף החבילה?

אפשר להמשיך בליווי אישי, או להמשיך עם האפליקציה בלבד. מי שסיים חבילה של 6 חודשים יכול לחדש ל-6 חודשים נוספים ב-3,000 ₪.

האם אפשר להקפיא או לבטל?

אין הקפאה. תנאי הביטול מפורטים בתקנון.

כל השאלות ›

MZK

מתחילים בשיחת היכרות.

משאירים פרטים, ונחזור לתיאום שיחה קצרה, ללא התחייבות.